نوشیدنی دیابتی نوشیدنی های مناسب برای افراد دیابتی: نوشیدنی های بدون کالری یا کم کالری بهترین انتخاب برای افراد دیابتی می باشد. توجه داشته باشید بدلیل افزودن مقدار کمی شکر به آبمیوه ها، آب سبزیجات یا شیر باید در مصرف آنها اعتدال نگه داشت. پنچ نوشیدنی مناسب برای افراد دیابتی ۱-آب ۲-چای تلخ ۳-قهوه تلخ...
نویسنده: صبا برومندعلیزاده (صبا برومندعلیزاده)
زمان مناسب فعالیت ورزشی برای دیابت
زمان مناسب فعالیت ورزشی برای دیابت: بهتراست ورزش هر روزه ،در ساعتی مشخص و مستمر انجام گردد،خصوصا در افراد مبتلا به دیابت نوع ۱، زمان فعالیت بدنی باید با توجه به زمان تزریق انسولین و مصرف وعده غذایی یا میان وعده تنظیم گردد مثلا بعد از عصرانه و قبل از صرف شام،زمان مناسبی برای ورزش...
انجام ورزش در افراد مبتلا به دیابت
انجام ورزش در افراد مبتلا به دیابت : ورزش هوازی چه نوع ورزشی است؟ ورزش هایی که سبب افزایش تعداد ضربان قلب می شوند ورزش هوازی نامیده می شوند. انواع فعالیتهای بدنی تحرکات معمول روزانه ورزشهای هوازی (ایروبیک) ورزشهای مقاومتی (قدرتی) حرکات کششی ورزش مقاومتی چه نوع ورزشی است؟ ورزشهایی که می توان با استفاده از...
تاثير منفي عنبرنسا بر ترميم زخم
تاثير منفي عنبرنسا بر ترميم زخم: با توجه به ورود پانسمان های نوین و استقبال بیماران دارای زخم از آنها ، کلاهبرداران نیز بیکار ننشستند، عنبرنسا یا مدفوع الاغ ماده در فصل بهار روشی برای کلاهبرداری نوین به وجود آورده است. بیماران بدون اطلاع علمی از تاثیر عنبرنسا آن را سوزانده و دود عنبر نسا...
تاثير عسل بر ترميم زخم
تاثير عسل بر ترميم زخم عسل از گذشته تا به امروز دارای موارد مصرف زیادی بوده است ، مسئله این است که عسل در تسریع ترمیم زخم موثر است اما کدام نوع عسل ؟ گاهی دیده میشود که بیماران زیادی برای ترمیم زخم خود ، زخم را با عسل صبحانه پانسمان میکنند که این کار...
پانسمان هاي نوين در درمان زخم دیابتی
پانسمان هاي نوين در درمان زخم دیابتی : در گذشته پانسمان هاي سنتي با استفاده از يك محلول ضد عفوني كننده ( غالباً بتادين يا آب اكسيژنه) و يك يا چند لايه گاز استريل براي جذب ترشحات زخم استفاده مي شد. مقالات علمي كنگره ي زخم اروپا EWMA ثابت ميكند بتادين و آب اكسيژنه نه تنها...
اعتیاد انسولین
آیا انسولین اعتیاد آور است : داروهای زیادی برای کنترل دیابت تجویز میشوند. اما معمولترین و معروفترین آنها، «انسولین» است که دارويي بسيار موثر و مفيد در درمان ديابت می باشد. انسولین هورمونی است که بهوسیله سلولهای بتای پانکراس (لوزالمعده) تولید میشود و کنترل قندخون را به عهده دارد. در افراد دیابتی، پانکراس انسولین کافی...
دیابت و راه های درمان آن
دیابت و راههای درمان بیماری دیابت: با افزایش شیوع چاقی ناشی از زندگی شهرنشینی و افزایش سن و امید به زندگی در جوامع بشری،بیماری دیابت در جهان پیشرفت بسیاری داشته است و متاسفانه در کشورهای درحال توسعه مانند کشور ما شیوع بیماری بیشتر می باشد؛در حال حاضر بالغ بر ۲۰۰میلیون نفر در دنیا و بیش...
روز جهانی دیابت 14 آبان ماه
روز جهانی دیابت 14 آبان ماه: چهاردهم نوامبر، سالگرد تولد “فردریک بانتینگ” کاشف انسولین، اولین بار در سال ۱۹۹۱ با همکاری بنیاد بینالمللی دیابت (IDF) و سازمان جهانی بهداشت (WHO) به عنوان روز جهانی دیابت نامگذاری شده است. هدف از نامگذاری چنین روزی افزایش آگاهی عمومی در ارتباط با علل، عوارض، پیشگیری و درمان این پدیده...
روش های پیشگیری از بیماری دیابت
روش های پیشگیری از بیماری دیابت: تغییر در سبک زندگی،یا کاهش وزن میتواند از بروز دیابت نوع دوم جلوگیری کند. این تغییرات می تواند شامل رژیم غذایی مناسب و تمرینات ورزشی یعنی یک ساعت و نیم پیاده روی در هفته باشد. فرد دیابتی نباید به مدت طولانی ( بیشتر از 20 دقیقه ) پیاده روی...