زمان مناسب فعالیت ورزشی برای دیابت: بهتراست ورزش هر روزه ،در ساعتی مشخص و مستمر انجام گردد،خصوصا در افراد مبتلا به دیابت نوع ۱، زمان فعالیت بدنی باید با توجه به زمان تزریق انسولین و مصرف وعده غذایی یا میان وعده تنظیم گردد مثلا بعد از عصرانه و قبل از صرف شام،زمان مناسبی برای ورزش...