دسته: روانشناسی

خانه / روانشناسی
استرس
نوشته

دیابت و استرس

استرس و دیابت استرس باعث دیابت نمی شود، اما می تواند بر سطح قند خون شما و نحوه مراقبت از وضعیت شما تأثیر بگذارد. داشتن دیابت برای مدیریت در کنار فراز و نشیب های عادی زندگی خود می تواند عامل استرس باشد. زندگی با آن همیشه آسان نیست و زمانی که بسیاری از مردم آن...

نوشته

دیابت و افسردگی

دیابت و افسردگی احساس غم به مدت  کوتاه یک موضوع طبیعی است اما برخی افراد بطور دائم احساس ناراحتی و غم می کنند و بنظر شان زندگی ناامید کننده است. اگر پنج علامت از علائم زیر را به مدت بیش از دو هفته تجربه کرده، یا علائم مذکور مانع فعالیت های روزمره شما می شوند، شما...

نوشته

دیابت و سلامت روان

تأثیرات روانی دیابت بر بیماران   کنترل مدام سطح قند خون، تزریق انسولین، پیروی از رژیم غذایی خاص، مصرف دارو، مراقبت از جسم برای هر بیمار دیابتی امری حیاتی است، اما رعایت تمام موارد خود مراقبتی توسط بیمار زمان‌بر و سخت است و طبیعی است که بیمار تحت‌فشار روانی قرار گیرد. بنابراین حفظ سلامت روانی...

نوشته

مدیریت استرس ناشی از ویروس کرونا

مدیریت استرس ناشی از ویروس کرونا: بیماری کرونا بیماری ناشناخته‌ای است که در هیچ جای دنیا راهی برای کنترل و درمان آن پیدا نشده است و این باعث می‌شود که نوعی ترس بین مردم در سراسر دنیا ایجاد شود. هرکس به طریقی استرس را احساس می‌کند و به طرق مختلف به آن واکنش نشان می‌دهد....

نوشته

روحیه و دیابت

روحیه و تاثیر آن در درمان بیماری دیابت سعی کنید در مراقبت از روحیه و روان خود بیشتر دقت کنید. هرگز احساسات خود را نادیده نگیرید چرا که مدیریت و کنترل احساسات تاثیرات مهمی بر رفتارهای ما می گذارند. بروز و پررنگ شدن احساسات منفی، سلامت فرد را به مخاطره می اندازد و  همچنین این...