قطع عضو و دیابت

قطع عضو و دیابت

قطع عضو و دیابت

چگونه از پاهای خود در برابر قطع عضو محافظت کنیم؟ 

مدیریت خوب دیابت و مراقبت منظم از پا به پیشگیری از زخم های شدید پا که درمان آن دشوار است و ممکن است نیاز به قطع عضو داشته باشد، کمک می کند. عوارض دیابت می تواند شامل آسیب عصبی و گردش خون ضعیف باشد. این مشکلات می تواند منجر به زخم های پوستی (زخم) روی پا شود که می تواند به سرعت بدتر شود.

خبر خوب این است که مدیریت دیابت و مراقبت از پاها می تواند به پیشگیری از زخم پا کمک کند. هنگامی که به زخم پا مبتلا می‌شوید، مراقبت فوری ضروری است. زخمی که بهبود نمی یابد باعث آسیب شدید به بافت ها و استخوان می شود. ممکن است نیاز به برداشتن یک انگشت پا، پا یا بخشی از پا با جراحی (آمپوتاسیون) داشته باشد. برخی از افراد مبتلا به دیابت بیشتر از دیگران در معرض خطر هستند.

عواملی که منجر به افزایش خطر قطع عضو می شوند عبارتند از:

  • سطح قند خون بالا
  • سیگار کشیدن
  • آسیب عصبی در پا (نوروپاتی محیطی)
  • پینه یا میخچه
  • بدشکلی های
  • پا گردش خون ضعیف در بازوها و پاها (بیماری شریان محیطی)
  • سابقه زخم پا
  • قطع عضو گذشته
  • مشکلات بینایی
  • بیماری کلیوی
  • فشار خون بالا، بالای 140/80 میلی متر جیوه (میلی متر جیوه)

در اینجا نحوه سالم نگه داشتن پاها، نحوه شناخت علائمی که به این معنی است که باید به کلینیک درمان زخم مراجعه کنید و در صورت نیاز به قطع عضو چه اتفاقی می افتد را خواهید شناخت.

پیشگیری از زخم پا و قطع عضو

بهترین راه برای جلوگیری از عوارض دیابت – از جمله زخم پا – مدیریت دیابت است. که شامل خوردن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، بررسی منظم قند خون و مصرف صحیح دارو است. مراقبت از پاها به جلوگیری از مشکلات کمک می کند. مراقبت صحیح از پا شامل موارد زیر است:

  • روزانه پاهای خود را بررسی کنید.

یک بار در روز پای خود را از نظر تاول، بریدگی، ترک، زخم، قرمزی، حساسیت یا تورم بررسی کنید. اگر در رسیدن به پاهای خود مشکل دارید، از یک آینه دستی برای دیدن قسمت پایینی پاهای خود استفاده کنید. اگر نمی توانید آینه را نگه دارید روی زمین بگذارید یا از کسی بخواهید که به شما کمک کند.

  • هر روز پاهای خود را بشویید.

روزی یک بار پاهای خود را با آب ولرم (نه داغ) بشویید. آنها را به آرامی به خصوص بین انگشتان پا خشک کنید. از سنگ پا برای مالش آرام پوست جایی که به راحتی پینه ایجاد می شود استفاده کنید.

پودر تالک را بین انگشتان پا قرار دهید تا پوست خشک بماند. برای نرم نگه داشتن پوست از یک کرم یا لوسیون مرطوب کننده در قسمت بالا و پایین پاهای خود استفاده کنید. جلوگیری از ایجاد ترک در پوست خشک به جلوگیری از نفوذ باکتری ها کمک می کند.


  • پینه یا سایر ضایعات پا را خودتان خارج نکنید.

برای جلوگیری از آسیب رساندن به پوست، از سوهان ناخن، ناخن گیر یا قیچی روی پینه، میخچه یا زگیل استفاده نکنید. از پاک کننده های شیمیایی زگیل استفاده نکنید. برای رفع هر یک از این مشکلات به پزشک یا متخصص زخم پا مراجعه کنید.

  • ناخن ها را با احتیاط کوتاه کنید.

ناخن های خود را مستقیماً کوتاه کنید. انتهای تیز را با یک تخته سنباده به دقت سوهان کنید. اگر خودتان نمی توانید ناخن هایتان را کوتاه کنید از کسی کمک بخواهید.

  • پابرهنه راه نروید.

برای اینکه پاهایتان آسیب نبیند، حتی در اطراف خانه خود با پای برهنه نروید.

  • جوراب تمیز و خشک بپوشید.

جوراب هایی بپوشید که از موادی ساخته شده اند که عرق را از پوست شما دور می کند. این شامل پنبه و الیاف اکریلیک ویژه است – نه نایلون. جوراب هایی با نوارهای کشسان تنگ نپوشید. این نوارها باعث کاهش گردش خون می شوند. از جوراب های درز دار که می تواند پوست شما را تحریک کند، خودداری کنید.

  • کفش مناسب بخرید.

کفش‌های راحتی بخرید که برای پاشنه، قوس و توپی پا پشتیبانی و بالشتک ایجاد می‌کنند. از کفش های تنگ و کفش های پاشنه بلند یا کفش های باریکی که انگشتان پای شما را شلوغ می کند، خودداری کنید.

اگر یک پا از پای دیگر بزرگتر است، کفش هایی با سایز بزرگتر بخرید. ارائه دهنده شما ممکن است کفش هایی با طراحی خاص (کفش های ارتوپدی) را توصیه کند. این کفش ها دقیقاً متناسب با شکل پاهای شما هستند، مطمئن شوید که وزن شما در هر دو پا یکسان است.

  • سیگار نکشید.

استعمال دخانیات عبور خون از بدن را دشوارتر می کند. همچنین میزان اکسیژن خون شما را کاهش می دهد. این مشکلات می توانند زخم ها را بدتر کرده و روند بهبود را کاهش دهند. اگر برای ترک سیگار به کمک نیاز دارید با پزشک خود صحبت کنید.

  • معاینات منظم پا را برنامه ریزی کنید.

پزشک یا متخصص زخم  می تواند  پاهای شما را برای علائم آسیب عصبی، گردش خون ضعیف یا سایر مشکلات پا بررسی کند. حداقل یک بار در سال یا در صورت توصیه پزشک، معاینه پا داشته باشید.

 

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.