اختلال نعوظ، یک مشکل رایج برای مردانی ست که به دیابت مبتلا هستند، اما اجتناب ناپذیر نیست و درمان دارد. استراتژی های پیشگیرانه، گزینه های درمانی و موارد زیادی دیگری وجود دارد که میتوان برای درمان اختلال نعوط در افراد دیابتی در نظر بگیرید.

همچنین بخوانید : اختلال نعوظ و دیابت

ارتباط دیابت و اختلال نعوظ

به عدم توانایی در ایجاد یا حفظ نعوظ کافی برای برقراری رابطه جنسی، اختلال نعوظ می گویند. در مردانی که دیابت دارند، به ویژه در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲، اختلال نعوظ امری معمول است. این امر می تواند ناشی از آسیب دیدگی اعصاب و عروق خونی، به دلیل کنترل ضعیف و طولانی مدت قند خون باشد.

اختلال نعوظ، همچنین می تواند با سایر موارد شایع در مردان دیابتی، مانند فشار خون بالا و بیماری های قلبی، مرتبط باشد. این اختلال ممکن است در مردان دیابتی زودتر از مردان فاقد این بیماری رخ دهد. این مشکل حتی ممکن است در نهایت سبب تشخیص دیابت گردد.

ابتلا به اختلال نعوظ، می تواند یک چالش واقعی باشد. و باعث ناامیدی و دلسردی شما و همسرتان گردد. برای بهبود این مشکل تلاش کرده – و زندگی جنسی خود را دوباره به مسیر درست برسانید.

درمان اختلال نعوظ در افراد دیابتی

بسیاری از مردان، تمایلی به صحبت در مورد اختلال نعوظ، با پزشک خود ندارند. اما اجازه ندهید که شرمندگی، مانع کمک به شما گردد. یک مکالمه کوچک می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند. آنچه باید انجام دهید از این قرار است:

۱_ کمک گرفتن از پزشک متخصص

پزشک دلایل اساسی اختلال نعوظ را در نظر می گیرد و می تواند اطلاعاتی در مورد دارو و سایر درمان های موجود به شما ارائه دهد. تا گزینه های درمانی خود را پیدا کنید. درمورد مدیریت بهتر دیابت از پزشک خود بپرسید. بهبود سطح قند خون می تواند به جلوگیری از آسیب عصب و رگ های خونی، که خود منجر به اختلال در نعوظ می شود، کمک نماید. همچنین این کار سبب می شود تا در کل احساس بهتری داشته باشید و کیفیت زندگی تان افزایش یابد.

در مورد سایر مشکلات سلامتی سوال کنید. معمولاً سایر عوارض مزمن در مردان دیابتی، می تواند باعث اختلال نعوظ یا بدتر شدن آن شود. داروهای خود را بررسی کنید. از پزشک خود بپرسید که آیا بدتر شدن اختلال نعوظ می تواند از عوارض داروهای مصرفیتان، مانند داروهایی که برای درمان افسردگی یا فشار خون بالا استفاده می شود، باشد یا خیر. تغییر داروهای مصرفی نیز ممکن است کمک کننده باشد.

۲_ از روانشناس کمک بگیرید

مشاوره بگیرید. اضطراب و استرس می تواند اختلال نعوظ را بدتر کند. اختلال نعوظ، همچنین می تواند بر روابط شما با شریک جنسی تان تأثیر منفی داشته باشد. یک روانشناس، مشاور یا متخصص بهداشت روان می تواند به شما و همسرتان در یافتن راه کارهایی برای مقابله با اضطراب کمک کند.

۳_ درمان اختلال نعوظ در افراد دیابتی با دارو

از پزشک خود بپرسید که کدامیک از این موارد می تواند انتخاب خوبی برای شما باشد. داروهای خوراکی مانند داروهای موثر بر اختلال نعوظ شامل:

سیلدنافیل (ویاگرا)

تادالافیل (سیالیس، Adcirca)

واردنافیل (لویترا، استاکسین)

آوانافیل (استندرا)

این قرص ها می توانند به راحتی جریان خون آلت تناسلی را بالاتر برده و سبب ایجاد نعوظ شوند. با پزشک خود درمورد مناسب بودن این داروها برای شما، مشورت کنید.

اگر مصرف قرص گزینه مناسبی برای شما نیست، ممکن است پزشک، استفاده از شیاف کوچکی را که قبل از رابطه جنسی در نوک آلت تناسلی قرار داده می شود، توصیه نماید. نوع دیگر داروها، آنهایی هستند که در قاعده یا کنار آلت تناسلی تزریق می شوند. مانند داروهای خوراکی، این داروها جریان خون را افزایش می دهند و از این طریق به ایجاد و حفظ نعوظ کمک می نمایند.

۴_ وکیوم اختلال نعوظ و دیابت

این دستگاه که پمپ آلت تناسلی مردانه یا پمپ خلا نیز نامیده می شود، یک لوله توخالی ست که روی آلت تناسلی قرار می گیرد. با استفاده از پمپ، خون به آلت تناسلی کشیده می شود تا نعوظ ایجاد گردد. نواری که در قاعده آلت تناسلی قرار می گیرد، پس از برداشتن لوله نعوظ را حفظ می کند. کار کردن با این دستگاه ِدستی یا باتری دار، ساده است و خطر کمی دارد.

اگر دستگاه وکیوم گزینه مناسبی برای شما باشد، ممکن است پزشک یک مدل خاص از آن را برایتان توصیه یا تجویز کند. به این ترتیب می توانید مطمئن باشید که دستگاه، متناسب با نیازهای شما و توسط یک تولید کننده معتبر ساخته شده است.

۵_ کاشت آلت تناسلی

در مواردی که داروها یا پمپ آلت تناسلی موثر واقع نشوند، کاشت آلت تناسلی به روش جراحی، ممکن است یک گزینه دیگر باشد. کاشت آلت تناسلی نیمه سخت (Semirigid ) یا متورم شونده (inflatable) یک گزینه ایمن و موثر برای بسیاری از مردان مبتلا به این اختلال است.

۶_ انتخاب سبک زندگی مناسب

تفاوتی که چند تغییر ساده می تواند ایجاد کند را دست کم نگیرید. این روش ها را برای بهبود اختلال نعوظ و سلامت کلی خود امتحان کنید:

سیگار نکشید:

استفاده از دخانیات، از جمله سیگار، رگ های خونی را باریک می کند، که می تواند منجر به اختلال نعوظ یا بدتر شدن آن گردد. سیگار کشیدن همچنین می تواند سطح ماده شیمیایی نیتریک اکساید، که سبب افزایش جریان خون در آلت تناسلی می گردد، را کاهش دهد.
وزن خود را کم کنید:

اضافه وزن می تواند باعث ایجاد یا بدتر شدن اختلال نعوظ شود.

ورزش

فعالیت بدنی را در برنامه روزمره خود بگنجانید. ورزش کردن، از طرق مختلفی از جمله کاهش استرس، کمک به کاهش وزن و افزایش جریان خون، به بهبود شرایط زمینه ای دخیل در اختلال نعوظ، کمک می نماید.

کنترل مصرف الکل

مصرف الکل را محدود یا قطع کنید. مصرف زیاد الکل می تواند به ایجاد اختلال نعوظ کمک نماید. اگر می خواهید الکل بنوشید، این کار را با اعتدال انجام دهید. برای بزرگسالان سالم، این میزان برابر مصرف حداکثر یک نوشیدنی در روز، برای مردان بالاتر از ۶۵ سال و تا دو نوشیدنی در روز، برای مردان ۶۵ سال و کمتر می باشد.