برچسب: دستور پزشکی دیابت

 چاقی و ابتلا به بیماری دیابت عدم تحرک و چاقی علاوه بر این که مستعد کننده بدن برای ابتلا به دیابت و فشار خون بالا است. می تواند بر عملکرد سایر اعضای بدن مانند چشم، سیستم گوارش، قلب و مفاصل تاثیر بگذارد. کودکان چاق بیشتر در معرض ابتلا به بیماری ها در سنین بالاتر هستند....

پیش دیابت آمارها نشان می‌دهند حدود 90 درصد افراد تشخیص داده شده با دیابت، مبتلا به نوع 2 هستند که معمولا در سنین بالای 30 سال رخ  می‌دهد و در گذشته به آن دیابت بزرگسالی گفته میشد اما امروزه با گسترش روزافزون چاقی در کودکان، این نوع در سنین پایین‌تر نیز دیده می‌شود. تحقیقات اخیر...

نوشیدنی دیابتی نوشیدنی های مناسب برای افراد دیابتی: نوشیدنی های بدون کالری یا کم کالری بهترین انتخاب برای افراد دیابتی می باشد. توجه داشته باشید بدلیل افزودن مقدار کمی شکر به آبمیوه ها، آب سبزیجات یا شیر باید در مصرف آنها اعتدال نگه داشت. پنچ نوشیدنی مناسب برای افراد دیابتی ۱-آب ۲-چای تلخ ۳-قهوه تلخ...

تصورات اشتباه در افراد شاغل دیابتیک :اگر اخیرا متوجه وجود بیماری دیابت شده اید و یا اگر سالهاست که از بیماری دیابت رنج میبرید،احتمالا یکی از چیزهایی که همواره ذهن شما را مشغول میکند این است که چطور از تغذیه برای کنترل سطح گلوکز خون استفاده کنید (با توجه به این که فردی شاغل یا...

رژیم غذایی دیابتی برای شاغلین: 1.توجه به سه وعده غذایی در روز،توصیه می شود پیش از رفتن به سر کار حتما یک صبحانه سبک مثل نان و پنیر و گردو میل کنید،یک میان وعده سبک شامل یک سیب متوسط ویا یک لقمه کوچک همراه داشته باشید،فقط یک وعده اصلی سر کار میل کنید و از...