برچسب: تغذیه در دیابت

خانه / تغذیه در دیابت
رژیم غذایی دیابتی
نوشته

رژیم غذایی دیابتی

رژیم غذایی دیابتی رژیم غذایی مناسب برای دیابتی ها باید طوری باشد که علاوه بر اینکه قند خون را کنترل کند مانع افت قند(هایپوگلایسمی) شود،شامل تمامی درشت مغذی ها  (کربوهیدرات،پروتئین،چربی) و ریزمغذی ها باشد. همچنین روزانه باید حاوی کربوهیدرات، میوه ها و سبزیجات و گوشت ها و چربی ها (که شامل اجیل ها ،روغن ها،کره...

بشقاب دیابتی
نوشته

بشقاب دیابتی

بشقاب دیابتی چیست؟ منظور از بشقاب دیابتی ، ترکیب درستی از انواع مواد غذایی است که فرد دیابتی مجاز است در یک وعده غذایی خود از آن ها استفاده کند. در واقع در بشقاب دیابتی مشخص می شود که از هر نوع مواد غذایی که پیش تر نام بردیم به چه میزان می تواند مصرف...