کلینیک دیابت ارمغان کرج
پیشگیری دیابت
بیماری دیابت شایع ترین بیماری غیر واگیری قرن حاضر است. بطوریکه از هر صد نفر یازده نفر دچار آن هستند و این تعداد روبه افزایش است و به هیچ طریقی نمی توان تعیین کرد که کسی به این بیماری مبتلا می شود یا خیر. از این جهت شناسایی عوامل زمینه ساز و پیشگیری از آن ضروری است چراکه همه ما در معرض خطر ابتلا به دیابت در سال های آتی هستیم. اصلاح سبک زندگی عاملی موثر در پیشگیری از دیابت می باشد که به ترتیب شامل این موارد می باشد: اصلاح سبک غذا خوردن، افزایش فعالیت بدنی، قطع مصرف دخانیات و الکل، کنترل وزن و خواب مناسب.
کنترل دیابت
دیابت بیماری درمان شدنی نیست و صرفا با روش های دارویی و غیردارویی می توان آن را کنترل کرد. کنترل در دیابت به چهار مرحله بدون کنترل، کنترل بد، کنترل خوب و کنترل دقیق طبقه بندی می شود. در این زمینه، مراقبت های خود فرد بیمار، نقش محوری و کلیدی دارد و برای رسیدن به خود مراقبتی (خود کنترلی مناسب) آموزش های فرد دیابتی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. آموزش نحوه صحیح انجام تست های خانگی و تست های آزمایشگاهی با صلاحدید پزشک در فواصل مرتب (هر سه ماه در شرایط کنترل خوب) برای رسیدن به اهداف درمانی حائز اهمیت است.
درمان دیابت
رمان دیابت روش های مختلفی دارد که شامل مداخلات غیر دارویی، درمان دارویی و جراحی می باشد. پس از تشخیص دیابت از سمت پزشک در قدم اول مداخلات غیردارویی و سپس درمان دارویی که به دو شیوه درمان با قرص های خوراکی و روش های تزریقی می باشد بنا به صلاحدید پزشک شروع می گردد. مداخلات غیردارویی شامل اصلاح سبک زندگی می باشد. جراحی فقط در موارد خیلی نادر و خاص به صلاحدید پزشک و داشتن شرایط جراحی امکان پذیر است.
دکتر فرزام اسدی راد
موسس کلینیک درمان دیابت ارمغان کرج
◄ عضویت در انجمن دیابت ایران
◄ پزشک طرح صد مطب بنیاد امور بیماریهای خاص
◄ نماینده بنیاد امور بیماری های خاص در طرح صد مطب دیابتی بنیاد امور بیماریهای خاص در کرج از سال ۱۳۹۴ تا کنون
◄ پوشش کاری مرکز دیابت بیشتر در محدوده کرج ،غرب تهران و استان های غربی کشور ،تاسیس مطب دیابت ارمغان در سال ۱۳۹۶
◄ سابقه فعالیت در درمانگاههای مختلف در سطح شهر کرج : درمانگاه اسلامی ، درمانگاه کلاک
◄ ۳سال سابقه به عنوان پزشک باشگاه مجموعه ورزشی راه آهن
◄ ۲ سال سابقه در اورژانس شهر راور کرمان به عنوان پیام آور بهداشت
آقای محمد ذوالفقاری
کارشناس دپارتمان زخم دیابتی کلینیک دیابت ارمغان
◄ کارشناس پرستاری ◄ کارشناس مراقبت از زخم و استومی و بی اختیاری ◄ دارای مدرک دوره زخم و استومی و بی اختیاری ◄ دارای شماره نظام پرستاری ◄دارای تاییدیه از سازمان نظام پرستاری ایران
خانم مهرنوش هاشمی پور
کارشناس دپارتمان تغذیه کلینیک دیابت ارمغان کرج
◄ فارغ التحصیل از دانشکده تغذیه دانشگاه شهید بهشتی ◄ عضو انجمن تغذیه ایران (اتا) ◄ دارای گواهی نامه کار با دستگاه های لاغری ◄ گذراندن دوره های تغذیه در سندرم متابولیک ◄ دارای گواهینامه تغذیه کودکان و نوجوانان ◄ دارای سرتیفیکیت کنگره بین المللی تغذیه ایران ◄ دارای سرتیفیکیت کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران
دکتر سحر اسمعیلی
روانشناس کلینیک دیابت ارمغان کرج
◄ عضو نظام روانشناسی و انجمن روانشناسی ایران
◄تدریس در دانشگاه آزاد اسلامی واحد زنجان
◄ سمت مشاور و روانشناس در دانشگاه علمی – کاربردی واحد سیمان آبیک
◄ مدیریت خانه سلامت ( شهرداری تهران ، منطقه ۱۱).
◄ روان شناس در مرکز باز توانی کودکان عقب مانده ذهنی و جسمی زیر ۱۴ سال
خانم ماهرخ دولتی
مدیر داخلی کلینیک درمان دیابت ارمغان کرج
خانم مهری خاورزاده
پذیرش کلینیک دیابت ارمغان کرج
چرا مرکز درمان دیابت ارمغان انتخاب شماست؟
خدمات این مرکز با هدف پیشگیری و تشخیص زود هنگام و ارائه درمان مناسب و افزایش سطح آگاهی جامعه در خصوص بیماری دیابت ارائه می گردد.
مشاوره ی درمانی بیمار
یکی از پایه های موفقیت درمان دیابت، آموزش بیمار در جهت خود مراقبتی اصولی و کنترل صحیح بیماری ، توسط خود فرد می باشد.
دپارتمان زخم دیابتی
غربالگری دیابت به منظور تشخیص زودهنگام این بیماری می باشد و در کسانی که عوامل زمینه ساز مثل سن بالای 40سال، چاقی، فشار خون، سابقه خانوادگی و … دارند به صورت یک تست ساده آزمایشگاهی قند خون ناشتا، سالیانه انجام میشود.
مشاوره تخصصی تغذیه
هر فرد دیابتی که حتی از شرایط کنترل خوب برخوردار است باید هر سه ماه یکبار تست های آزمایشگاهی را انجام دهد تا از ادامه این کنترل مناسب اطلاع داشته باشد.
آموزش بیماران دیابت
یکی از پایه های موفقیت درمان دیابت، آموزش بیمار در جهت خود مراقبتی اصولی و کنترل صحیح بیماری ، توسط خود فرد می باشد.
غربالگری دیابت
غربالگری دیابت به منظور تشخیص زودهنگام این بیماری می باشد و در کسانی که عوامل زمینه ساز مثل سن بالای 40سال، چاقی، فشار خون، سابقه خانوادگی و … دارند به صورت یک تست ساده آزمایشگاهی قند خون ناشتا، سالیانه انجام میشود.
چکاپ دوره ای بیمار
هر فرد دیابتی که حتی از شرایط کنترل خوب برخوردار است باید هر سه ماه یکبار تست های آزمایشگاهی را انجام دهد تا از ادامه این کنترل مناسب اطلاع داشته باشد.
مقالات و دانستنی های درمان دیابت
تمامی مطالب توسط کارشناسان کلینیک دیابت ارمغان کرج تهیه گردیده است . درصورت درج مطالب منبع ذکر گردد
توصیه های تغذیه ای برای بیماران مبتلا به دیابت نوع اول
هدف، کنترل میزان قند ( کربوهیدارت ) ورودی در طول روز می باشد.
١) سعی كنید برنامه غذایی خود را به طور منظم تنظیم كنید.
٢) روزانه ٦ وعده ( ٣ وعده اصلی و ٣ میان وعده)غذا بخورید.
٣) از شیرهای كم چرب استفاده كنید.
٤) در هر وعده مقادیری از كربوهیدرات ها را طبق نظر متخصص تغذیه مصرف كنید .
٥) مصرف قندهای ساده مانند شكر، شكر قرمز، عسل و شیرینیجات را محدود كنید.
٦) مصرف قندهای ساده ( قندهایی که در دهان شیرینی ایجاد می کنند مانند عسل،مربا،قند،نوشابه،میوه های شیرین مانند موز و … ) را محدود کنید.
٧) به جای آب میوه از میوه تازه استفاده كنید.
٨) در کنار وعده غذایی خود از سبزیجات استفاده کنید.
توصیه های تغذیه ای برای بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم
هدف کاهش وزن ( از آنجایی که افرادی که دارای دیابت نوع دوم هستند معمولا دارای اضافه وزن هستند بنابراین یکی از مهمترین اهداف کاهش وزن می باشد ).
١) سعی كنید برنامه غذایی خود را به طور منظم تنظیم كنید.
٢) روزانه ٦ وعده ( ٣ وعده اصلی و ٣ میان وعده)غذا بخورید.
٣) از شیرهای كم چرب استفاده كنید.
٤) در هر وعده مقادیری از كربوهیدرات ها را طبق نظر متخصص تغذیه مصرف كنید .
٥) مصرف قندهای ساده مانند شكر، شكر قرمز، عسل و شیرینیجات را محدود كنید.
٦) مصرف قندهای ساده ( قندهایی که در دهان شیرینی ایجاد می کنند مانند عسل،مربا،قند،نوشابه،میوه های شیرین مانند موز و … ) را محدود کنید.
٧) به جای آب میوه از میوه تازه استفاده كنید.
٨) در کنار وعده غذایی خود از سبزیجات استفاده کنید.
جلب رضایت شما همراهان عزیز و ایجاد آسودگی خاطرتان هدف کلینیک دیابت ارمغان می باشد.